Wellness

Nicht nur im modernen Wellness-Verständnis sind Methoden zum Entschlacken und Entgiften des Körpers eine gute Möglichkeit für die Gesunderhaltung und die Gesundung des Körpers. Im Alltag nehmen wir, primär über die Nahrung, zahlreiche Schadstoffe in uns auf, die der Körper vielleicht nicht selbst abbauen kann. Dann sind Stoffwechsel und Säure-Basen-Haushalt nicht mehr intakt. Mit einer gezielten Reinigung des Körpers kann hier nicht nur dem Magen-Darm-Trakt, sondern auch der Blutkreislauf gereinigt werden. Hier gibt es zahlreiche Angebote, von der Heimanwendung bis zum mehrwöchigen Kuraufenthalt ist alles möglich. Oftmals werden diese auch von religiösen Veranstaltern angeboten, und/oder in Verbindung mit einer Meditation. Um zu Hause und alleine eine Entschlackungskur / Trinkkur durchzuführen bedarf es einem enormen Durchhaltevermögen. In der Gruppe und entfernt vom Alltag ist dies in der Regel eher möglich.

Zu finden ist diese Form von Wellness zum einen in den klassischen Kurhotels und auch einigen Wellnesshotels, zumeist aber in Einrichtungen, die auch eine medizinische Begleitung im Hause haben. Dies ist auch durchaus sinnvoll, denn eine Umstellung von fester Nahrung auf Flüssignahrung mit fast 0 Kalorien von heute auf morgen stellt für den Körper eine ungewöhnliche Situation dar. Oftmals werden diese Heilfastenkuren von religiösen Einrichtungen angeboten, und beispielsweise Klöster öffnen sich für Gäste, die nicht nur etwas für ihre Gesundheit tun möchten, sondern auch die religiöse Erleuchtung bzw. Zeit für sich und für die Meditation suchen.